晚上八点，一家人同时在线：孩子在房间打游戏，媳妇追剧，你在开视频会议，爸妈还在客厅刷短视频。结果网速慢得像蜗牛，视频转圈，游戏掉线，谁都不痛快。这种情况太常见了，说到底，是高峰时段网络资源没分配好。
为啥一到晚上就卡
宽带带宽是固定的，比如你装的是300M，这就像一条三车道的路。白天车少，跑得顺畅；晚上每家每户都上线，设备一多，车道不够用，自然堵成一片。尤其是视频、直播、下载这些“吃带宽大户”，随便一个就在抢资源。
路由器不是摆设，得会调
很多人以为买了千兆宽带就万事大吉，但老式路由器处理不了高并发，或者设置还是出厂默认，等于白花钱。现在的智能路由器基本都支持QoS（服务质量）功能，就是让你手动给设备或应用“排座次”。
比如你经常开会，就把笔记本或手机设为优先设备，保证视频通话不卡。孩子打游戏，也可以单独分配带宽，避免他下个更新包就把全家网络拖垮。
怎么设置QoS？实际操作一下
登录路由器后台，一般地址是192.168.1.1或192.168.0.1，账号密码在路由器背面。找到“QoS设置”或“带宽控制”选项。
假设总带宽是300M，可以这样分配：
<!-- 上行带宽一般为总带宽的10%-20% -->
上行总带宽：30Mbps
下行总带宽：300Mbps
设备优先级示例：
- 手机（视频会议）：保障带宽 50Mbps，优先级 高
- 孩子电脑（游戏）：保障带宽 30Mbps，优先级 中高
- 客厅电视盒子：限制最高 40Mbps，避免占用过多
- 其他设备：自动分配，剩余共享
进阶玩法：按时间策略切换
有些路由器支持定时策略。比如工作日18:00到22:00开启“高峰模式”，限制下载和直播带宽；其他时间切回“宽松模式”，让NAS备份或系统更新自由跑。
再比如周末白天孩子在家上网课，可以提前设置时间段，自动把他的平板设为最高优先级，上课期间不受干扰。
别忽视有线连接的优势
关键设备尽量用网线。电脑、电视盒子接上，不仅更稳，还能减轻Wi-Fi负担。Wi-Fi信号本身就有损耗，多人连同一频段更容易冲突。双频路由器记得把2.4GHz留给智能家电，5GHz给手机、笔记本这类高速设备。
高峰时段网络资源分配，本质是“聪明分蛋糕”。不用加钱升级套餐，只要花半小时调整设置，就能让每个人的需求都照顾到。家里网络不再打架，日子也顺心多了。