一个月的时间转瞬即逝，北明的修为在充足的资源加持下，稳步提升。

他的炼气三层境界的进度被快速填满，体内的灵力充盈，无法再精进一丝一毫。

然而，当他试图突破到炼气四层时，却遇到了瓶颈。

北明盘坐在自己租借的灵田小院中，额角渗出细密的汗珠。

他已经维持这个姿势整整一天了，体内的灵气在经脉中流转，却始终无法突破那层无形的屏障。

炼气四层的瓶颈，就像一堵看不见的墙，将他死死地拦在外面。

\"又失败了。\"北明睁开眼，眼中闪过一丝疲惫。

他回想起自己这几天的修炼历程，每天清晨开始，他都会运转长春功，吸收天地灵气；

夜晚，他则会修炼太阴炼形术，淬炼肉身。

但是炼气三层的修为，却再也无法寸进。

北明深吸一口气，从木架上取下一个精致的玉盒。

这是他一个月前在散修市场的一个小摊上，用全部积蓄购买的丹药。

那天的场景还历历在目：摊主是个满脸皱纹的老者，眼神深邃，仿佛能看透人心。

老者告诉他，这枚破障丹非同寻常，关键时刻能助他突破瓶颈。

北明小心翼翼地打开玉盒，一枚通体青翠的丹药静静地躺在其中。

丹药表面布满了玄奥的纹路，散发着淡淡的清香。更奇怪的是，丹药表面的纹路竟然在缓缓流动，仿佛有生命一般。

破障丹是练气期专门用来破除瓶颈的丹药，其功效在于能够强行打通修士体内的灵气通道，帮助修士突破瓶颈。

然而，破障丹的药效极为霸道，服用后会有极大的痛苦和风险，稍有不慎就会导致经脉受损，甚至修为尽废。

他不想冒这个风险。

北明站起身，走到角落的木架前。

架子上摆满了各种玉简和古籍，这些都是他这段时间来在散修市场中收集的修炼心得。

北明的手指在玉简上划过，心中感慨万千。

他想起自己这一路走来的艰辛：作为下品灵根的修士，每一次突破都如同逆水行舟，困难重重。

别人轻而易举就能突破的境界，他却要付出十倍百倍的努力。

\"练气期只有三个瓶颈，资质好的修士甚至能一路畅通无阻。\"北明苦笑道，\"而我，却在炼气三层就遇到了第一个瓶颈。下品灵根，果然修行路上困难重重。每一次瓶颈都像是一座大山，压得我喘不过气来。但即便如此，我也不会放弃。修行之路，本就是逆天而行，我北明岂能轻言放弃？\"

好在他找到了破局的办法。

北明目光停留在一本名为《炼气突破指南》的玉简上。

其中详细介绍了炼气期各个层次的突破方法和注意事项。

北明仔细阅读，里面讲解的内容在北明看来已经触及到修行的本质问题。

《练气突破指南》里面讲到在突破练气四层时，要注重体内灵力的压缩和凝练。

\"练气四层的突破，是练气初期到练气中期的突破，也是修行界大部分灵根资质不佳的修行者遇到的第一个瓶颈，因为练气一层到练气三层只需要体内灵力量的积累。

受限于散修良莠不齐的 功法和传承，越是浅薄的功法前期修行起来积累灵力越快。

但是灵力的品质和水平比较低，就会遇到所谓的瓶颈。

这越是散修面对宗门修士，往往是降维打击的原因。

更加完善的体系，更加精炼的法力，配套的法器，

北明到现在连个法器都还没有，

光是想一想就像一座大山压了下来。\"

得益于穿梭两界的见识，北明从中感受到更多的信息。

简单推测一下练气到筑基的瓶颈，也就是筑基三关，灵力关、气血关、神识关应该也是大同小异。