看着这条消息，许洛柠的嘴角不自觉地上扬，心中涌起一股暖流，疲惫似乎也减轻了几分。她迅速回复道：“我没事，会坚持住的，你也要好好工作哦，别太累了。”

手指在屏幕上轻轻敲击，每一个字都充满了对沈砚之的关心和爱意。

休息片刻后，教官再次吹响了集合的哨声，大家虽然疲惫，但依旧迅速地站起身，重新列队，准备迎接接下来的训练。

许洛柠深吸一口气，调整好自己的状态，心中暗暗告诉自己：“无论多么辛苦，都要坚持下去，不能让沈砚之失望。”

她的眼神中闪烁着坚定的光芒，仿佛在无声地宣告着自己的决心。

下午的训练内容是齐步走。教官站在队伍前方，神情严肃，声音洪亮地讲解着动作要领：“手臂摆动要有力，幅度要一致，脚要踢到一定高度，落地要干脆。”

他一边说着，一边亲自示范了一遍。那整齐划一的动作，铿锵有力的步伐，仿佛一台精密的机器在运转，让同学们不禁心生敬佩，同时也感到了一丝压力。

同学们开始分组练习，许洛柠所在的小组在反复的练习中逐渐有了默契。

然而，要做到真正的整齐划一并非易事，总有个别同学的步伐会出现偏差，导致整个队伍的节奏被打乱。

每当这时，教官便会严厉地指出问题，督促大家改正。

他的目光如鹰隼般锐利，扫视着每一个同学，不放过任何一个细微的错误。

烈日高悬，气温居高不下，操场上仿佛一个巨大的蒸笼，热浪滚滚。

同学们的汗水不停地流淌，浸湿了衣衫，顺着脸颊滑落，滴在地上，瞬间蒸发。